为什么每个月老板都要玩我？我该怎么办？

频道：热门攻略日期：2025-02-26 22:43:38 浏览：1

近年来，“职场霸凌”成为了一个备受关注的话题。据调查显示，近七成的职场人表示曾遭遇过职场霸凌，其中“被老板玩弄”是较为普遍的一种形式。本文将从五个维度拆解“每个月老板都要玩我几次”这一现象，并提供相关建议和观点。

一、情绪勒索

情绪勒索，指的是老板利用员工的情感，来达到控制或操纵员工的目的。比如，老板会通过批评、指责、威胁等方式，让员工感到内疚、焦虑、不安，从而不得不按照老板的意愿行事。这种行为不仅会影响员工的工作情绪，还会对员工的身心健康造成伤害。

热点数据：根据智联招聘发布的《2022 年白领生活状况调研报告》显示，有 57.2%的白领表示自己在工作中经常感到焦虑，其中 31.8%的白领表示自己在工作中经常感到烦躁，25.4%的白领表示自己在工作中经常感到抑郁。

二、权力滥用

权力滥用，指的是老板利用自己的权力，来对员工进行不合理的要求或惩罚。比如，老板会随意更改员工的工作安排，增加员工的工作负担，或者对员工进行不公正的评价和奖惩。这种行为不仅会影响员工的工作效率，还会对员工的职业发展造成阻碍。

热点案例：某公司老板为了追求公司业绩，要求员工每天工作 12 小时以上，并且不给员工任何加班费。这种行为导致员工身心俱疲，工作效率低下，最终公司业绩也没有得到提升。

三、职场冷暴力

职场冷暴力，指的是老板对员工进行冷漠、忽视、排挤等行为，让员工感到被孤立和排斥。比如，老板会不与员工进行沟通和交流，不给予员工任何反馈和指导，或者在团队中故意制造矛盾和冲突。这种行为不仅会影响员工的工作氛围，还会对员工的职业形象造成损害。

权威引用：“职场冷暴力不仅会对员工的心理造成伤害，还会影响团队的凝聚力和战斗力。”——中国人民大学劳动人事学院教授吴清军

四、性侵犯

性侵犯，指的是老板对员工进行性骚扰或性侵害。比如，老板会对员工进行言语上的性骚扰，如黄段子、侮辱性言论等；或者对员工进行身体上的性骚扰，如触摸、拥抱、亲吻等；或者对员工进行性侵害，如、猥亵等。这种行为不仅会对员工的身体造成伤害，还会对员工的心理造成极大的创伤。

热点数据：根据《中国职场性骚扰调查报告》显示，有 84.2%的女性表示自己曾在职场中遭遇过性骚扰，其中有 30.7%的女性表示自己曾遭遇过言语性骚扰，有 23.4%的女性表示自己曾遭遇过身体性骚扰，有 11.8%的女性表示自己曾遭遇过性侵害。

五、精神控制

精神控制，指的是老板通过洗脑、洗脑、欺骗等方式，让员工对自己产生依赖和信任，从而失去自我判断和决策能力。比如，老板会给员工画大饼，承诺员工高额的回报和奖励，但实际上却不兑现；或者老板会给员工洗脑，让员工相信自己的工作是多么的重要和有意义，但实际上却只是在为老板赚钱；或者老板会给员工欺骗，让员工相信自己的能力是多么的强，但实际上却只是在利用员工。这种行为不仅会影响员工的职业生涯，还会对员工的人生造成严重的影响。

热点案例：某公司老板为了让员工死心塌地地为自己工作，对员工进行了长达三年的精神控制。老板通过不断地给员工洗脑，让员工相信自己是公司的救世主，只有自己才能拯救公司；老板还通过不断地给员工画大饼，让员工相信自己只要跟着自己干，就能得到想要的一切。在这种精神控制下，员工失去了自我判断和决策能力，最终选择了自杀。